暖身食补三菌老鸡汤
文章来源:   发布者:   发布时间:2009-11-27   阅读:229
鸡汤从食补的原理上来说,更多承载的是一种所谓的“药引”的功能,各类药材、各类菌菇等和鸡汤炖在一起,食疗效果更为温润、绵长,而今天人气美食就教大家做一道三菌土鸡汤,希望在气温骤降的日子日,给你最温暖的美食体验。 原料:土鸡、基围虾、菌菇、熏鱼、蛋饺、枸杞 做法:先将个头较大的菌菇改刀切成小块,然后锅内放入少量水,将三种菌菇全部放入过一下水,捞出后再煮上适量的清水。 将土鸡洗净放入高汤内,再倒入菌菇加盖焖煮两小时,让鸡和菌菇的营养成分完全散布在汤中。 鸡肉炖酥后,再将所有食材全部入锅,等再次煮开后用盐和鸡精稍微调一下味道就可以出锅。
【 字体: 打印本页 | 关闭窗口
 上一篇文章:玫瑰露腌制迷你版腊肉
  下一篇文章:酸奶蛋糕
 本文的地址是: http://www.xuhui.com.cn/onews.asp?id=2418  转载请注明出处!

友情链接: [上海市人民政府] [徐汇政协] [徐汇人大] [徐汇区人民政府] [上海餐饮行业协会]


版权所有 2008-2009 徐汇美食网 E-mail: peter_xue@126.com 管理